รรรรร ยพร—ยชรรร‘รยจรรรรฌ.....

รรรรร ร ยปรงยนยพร—ยชรรรยนรคยพรยทร•รจรร•รรรยพยครยณรฃยนรร…ร’รยดรฉร’ยน ร ยชรจยน รร’ยก ยจรรร•รรร ยผรงยด รรร’ยน ยขร รกยกรฉรร’ยกร’รยบรร ยบร“รรยงรคยฟยธร’ยตร ร ยปร…ร—รยก ยจรรร•รรรรฉรยน ยชรจรรยขร‘ยบร…ร รฃยบ ยชรจรรรกยกรฉร ร…ร—รยดรรยกยตร’รรครยฟร‘ยน รกยกรฉรร‘ยกร รยบ ยดรยก ยชรจรรยบร“รรยงรรจร’ยงยกร’ร ยขร‘ยบยปร‘รรร’รร ยขร‘ยบยนรฉร“ยตร’ ยฝร‘ยก รรรรร’ยน รกยกรฉรคยขรฉรรร—รร…ยดรคยขรฉ ร ยปรงยนยตรฉยน

รรจรยนยทร•รจรฃยชรฉ : ร ยปร…ร—รยกยตรฉยน รร’ยก ยฝร‘ยก รฃยบ ร ยนร—รฉรรฃยนร รร…รงยด
รรรยพยครยณ :

ยฝร‘ยก - ยปรรยงร ยปรงยนรร’รร’รรร‘ยบยปรรยทร’ยนรกยกรฉรคยขรฉรร‘รร…ร
ร ยปร…ร—รยกยตรฉยน - รร•รรรรฉรยน รร‘ยบยปรรยทร’ยนร ยปรงยนรร’ยขร‘ยบร…รรฃยนร…ร“รครรฉ ยทร“รฃรรฉยผร’รรรร—รร รร ยครรยธร’ยตรรรจรยนรฆ (ยตร‘ยดยตรฉยนร…รยดร•รร’ยก)
รร’ยก - รร•รรร ยผรงยด รรร’ยนยขร รกยกรฉยบรร ยบร“รรยงรคยฟยธร’ยตร รร•ยครยณร รรรยกร‘ยบยกรรจรยบยก
- รกยกรฉยพร”ร ยฝร• รกยกรฉยปรยด รกยกรฉรร‘ยกร รยบ
รกยพยทรรฌยตร’รยชยนยบยท รฃยชรฉร ยปร…ร—รยกรรรรรรยดรฆ ยตร“ยบรยบยพรรกยตยกรฆ รรรครรฉยขรฉร’ยงรกยกรฉร รกร…รฉรรร‘ยบยปรรยทร’ยนรรรร’ยจรรครรจรรรฉรร–ยกร รร’ร ร…ร

ยจร’ยกยปรรรยบยกร’รยณรฌ ร ยนร—รฉรรฃยนร รร…รงยดรรรรร รฃยชรฉรกยกรฉรครรคยดรฉยดร• รฃยบรยดรร•รยทยธร”รฌร ยปรงยนรร’รรยบร’รรรจรยนรฆ รร•รกยคร…ร ยซร•รร รร”ยตร’รร”ยนยซร• รกรรจยธร’ยตรรกร…รรร’รยตรฉร’ยนรยนรรรร…รร”รรรรรยงรร’ยก ยกร’รรร‘ยบยปรรยทร’ยนร ยนร—รฉรรฃยนร รร…รงยด รกร…รรฃยบรยดร ยปรงยนยปรรยจร“รร’รร’รยถร ยพร”รจรร€รรร”ยตรฉร’ยนยทร’ยนรฃรรฉรรจร’ยงยกร’รรคยดรฉ

ยขรฉรยครรรรรร‘ยง รฃยนยคยนยทร•รจร ยปรงยนรขรยคร ร…ร—รยด G6PD รครรจยครรรร‘ยบยปรรยทร’ยน

"รรรรร" รร•ยชร—รจรยทร’ยงรร”ยทรร’รร’รยตรรฌรรจร’ Moringa oleifera Lam. รยงรรฌ Moringaceae ร ยปรงยนยพร—ยชยกร“ร ยนร”ยดรกยถยบรฃยตรฉร ยชร”ยงร ยขร’รร”รร’ร…ร‘ร ร ยปรงยนรครรฉรร—ยนยตรฉยนยขยนร’ยดยกร…ร’ยงยทร•รจยถรยกยปร…รยกรครรฉรฃยนยบรร”ร รยณยบรฉร’ยนรคยทรรร’รกยตรจรขยบรร’ยณ ยกร”ยนรคยดรฉรร…ร’รรรจรยน ยทร‘รฉยงรรยด ยดรยก รกร…รยฝร‘ยกร ยขร•รร รกยตรจรฃยครรฆ ยกรงยนร”รรยกร”ยนยฝร‘ยกรร’ยกยกรรจร’รรจรยนรร—รจยนรฆ ยตรฉยนรรรรรยพยบรคยดรฉยทรยกร€ร’ยครฃยนยปรรร ยทรรคยทร ยทร’ยงรร•รร’ยนร รร•รยก โ€ยผร‘ยกรร•รรร รรร—รยผร‘ยกรร•รร–รโ€ ร€ร’ยคร รยนร—รร รร•รยก โ€รรยครฉรรยกรฉรยนโ€ ยชร’รยกรร รรร•รจรยงรกยถยบยกร’ยญยจยนยบรรร•ร รร•รยก โ€ยกร’รกยนรฉยงร ยดร”ยงโ€ รรจรยนยชร’ยนยฉร’ยนรกยถยบรกรรจรรจรยงรรยนร รร•รยก โ€ยผร‘ยกร ยนร—รฉรรคยกรจโ€ ร ยปรงยนยตรฉยน

ยผรรฉร ยฒรจร’ยผรรฉรกยกรจยนร”รรยกร”ยนรรรรรรฃยนยชรจรยงยตรฉยนรยนร’รร ยพรร’รร ยปรงยนรยดรยกร’ร…ยขรยงยฝร‘ยกรรรรร รร’รคยดรฉยงรจร’ร รรยชร’ยตร”รรรจรรร ยพรร’รรยดร ยตรงรยทร•รจ รร•ยขร’รยตร’รยตร…ร’ยดรฃยนยชรจรยงรยดรยกร’ร… ยคยนยทร•รจยปร…รยกรรรรรรครรฉรฃยนยบรฉร’ยนร ยทรจร’ยนร‘รฉยนยจร–ยงยจรรร•รขรยกร’รร…ร”รฉรรรรรยดรรรรร รฃยบรรจรยน ยชรจรยดรยกรกร…รยฝร‘ยกรรจรยน ยชรจรยดรยกยนร“รคยปยดรยงร ยกรงยบรครรฉยกร”ยนยกร‘ยบยนรฉร“ยพรร”ยก รรยดรรรรร รฃยบรรจรยน ยชรจรยดรยก รกร…รยฝร‘ยกรรจรยนยนร“รร’ร…รยกรรร—รยตรฉยทรฃรรฉรรยก ยจร”รฉรยกร‘ยบยนรฉร“ยพรร”ยกยปร…ร’รรฉร’ ยนรฉร“ยพรร”ยกรกยจรจรยบรยง ยกร”ยนรกยนรยกร‘ยบร…ร’ยบ ยกรฉรร รกยจรจรรคยดรฉยทรยกรรรจร’ยง รรร—รยจรรฃยชรฉรรยดรรจรยน ยชรจรยดรยกยทร“รกยกยงรรฉรรรร—รรกยกยงรรจรรยกรงรคยดรฉ

รรจรยนรร—รจยนรฆ ยขรยงรขร…ยกยจรรฃยชรฉรฃยบรรรรรยปรรยกรยบรร’รร’รร ยชรจยนร ยดร•รรยกร‘ยบยกร’รรฃยชรฉยผร‘ยกยขรยฝรร‘รจยง รรร—รยปรรยงร ยปรงยนยซรรยขรฉยนรร’ยดยขรฉร’รรรร—รรร’รร’รรกยปรฉยงรร—รจยนรฆ ยนรยกยจร’ยกยนร•รฉ รฃยชรฉรฃยบยตร’ยกรกรรฉยงยปรจยนร ยกรงยบรครรฉรคยดรฉยนร’ยนรขรรรร’รร’ร ร ยชรจยนร ยดร•รรยกร‘ยบยทร•รจร€รรร”ยปร‘ยญยญร’รร•รร’ยนยจร‘ยงรรร‘ยดรยกร…ยนยครรฃยชรฉรฃยบรรรรรรกรรฉยงยปรรยงร ยขรฉร’ร ยครร—รจรยง โ€ยผยงยนร‘รโ€ ยกร‘ยบรรรยนรคยพรรร—รจยนรครรฉรกยตรจยงรรรร’รร’รรร’รกยตรจรขยบรร’ยณ รรจรยนยฝร‘ยกรรจรยนยปรรยงรร’รร’รร รรร—รยนยถร‘รจรรกยขยก

ยครยณยครจร’ยทร’ยงรร’รร’รยขรยงรรรรร
รรรรรร ยปรงยนยพร—ยชรรร‘รยจรรรรฌ รร•ยครยณยครจร’ยทร’ยงรขร€ยชยนร’ยกร’รรรยงรรยด ยกร…รจร’รยถร–ยงรฃยนยคร‘รร€ร•รรฌรฃยบร ยบร”รฉร…รรจร’ร ยปรงยนยพร—ยชยทร•รจรร‘ยกรร’ยทรยกรขรยค
รฃยบรรรรรรร•รขยปรยตร•ยนรรยงยกรรจร’ยนรรยด 2 ร ยทรจร’ ยกร’รยกร”ยนรฃยบรรรรรยตร’รยชยนยบยทยขรยงยปรรร ยทรยกร“ร…ร‘ยงยพร‘ยฒยนร’รกร…รยปรรร ยทรรขร…ยกยทร•รจ 3 ร ยปรงยนยกร’รร ยพร”รจรรขยปรยตร•ยนยครยณร€ร’ยพรรยงรร’ยคร’ยถรยกรฃรรฉยกร‘ยบรร’รร’รยพร—รฉยนยบรฉร’ยน
ยนรยกยจร’ยกยนร•รฉ รรรรรรร•ยธร’ยตรรร’รร’รยปรร”รร’ยณรรยงร ยปรงยนยพร”ร รรยทร•รจยชรจรรยปรฉรยงยกร‘ยนรขรยค ยนร‘รจยนยคร—ร

รร”ยตร’รร”ยนร ร ยบร“รรยงรร’รยตร’รร•รร’ยกยกรรจร’รกยครรยต 3 ร ยทรจร’
รร”ยตร’รร”ยนยซร• ยชรจรรยปรฉรยงยกร‘ยนรรร‘ยด 7 ร ยทรจร’ยขรยงรรฉร
รกยคร…ร ยซร•รร ยบร“รรยงยกรรยดรยกร ยกร”ยน 3 ร ยทรจร’ยขรยงยนรรยด
รขยพรกยทรร ยซร•รร ยบร“รรยงรรรยงรกร…รรรยบยบยปรรรร’ยท 3 ร ยทรจร’ยขรยงยกร…รฉรร
รฃรรร’รร’รรกร…รยพร…ร‘ยงยงร’ยน รครรจรรยงรร’ยกร รรร’รยกร‘ยบยผรรฉยทร•รจยครยบยครรยนรฉร“รยนร‘ยกรร•ยกยดรฉรร
ยนรฉร“รร‘ยนรยกร‘ยดยจร’ยกร รร…รงยดรรรรร รร•รยงยครฌยปรรยกรยบยคร…รฉร’รยนรฉร“รร‘ยนรรยกรยกยดร•ยตรจรรรยขร€ร’ยพรรรจร’ยงรร”รจยง

ยจร’ยกรร’รร’รรร’ร ยปรงยนยผร…ร”ยตร€ร‘ยณยฑรฌรรยขร€ร’ยพ
ยปร‘ยจยจรยบร‘ยนยชร’รยญร•รจยปรรจยนยผร…ร”ยตยชร’รฃยบรรรรรรรยกยจร“รยนรจร’รยผร…ร”ยตร€ร‘ยณยฑรฌรรยบรรรจร’รฃยชรฉรกยกรฉรคยขยปร‘ยญรร’รขรยคยปร’ยกยนยกยกรรยจรยก รรยบรร—ยด รร’ยกร’รยปรยดรรรกร…รยปรยดรรร•รร ยชรจรรยบร“รรยงรร’รยตร’ รรยบยบยทร’ยงร ยดร”ยนรร’รร’ร รกร…รยชรจรรรรยบร’รยกร’ยก
ยปรรร ยทรรร”ยนร ยดร•ร รยญร”ยงยตร‘รฉยงยครรร€รฌยจรยกร”ยนรฃยบรรรรรร ยพร—รจรร รรร”รยธร’ยตรร รร…รงยก รกยตรจยทร•รจยปรรร ยทรยทร•รจยฟร”ร…ร”ยปยปร”ยนรรฌรกร…รยบรรรร’ยนร’รยญร”ยงยทร•รจร ร…ร•รฉรยงร…รยกยดรฉรรยนรยจรยกร”ยนรกยกยงยจร—ยดรฃยบรรรรร (ร€ร’รร’ยฟร”ร…ร”ยปยปร”ยนรรฌ ร รร•รยก โ€รร’ร…ร‘ยงร ยกโ€) ร ยพร—รจรยปรรรรยนรฉร“ยนรรกร…รร ยพร”รจรรกยคร…ร ยซร•รรรฃรรฉยกร‘ยบยนรฉร“ยนรรกรรจร รรร—รยนยกร‘ยบยคยนรคยทร

ยปรรรขรยชยนรฌยขรยงรรรรร
1.รฃยชรฉรร‘ยกรร’รขรยคยขร’ยดรร’รร’รรฃยนร ยดรงยกรกรยกร ยกร”ยดยถร–ยง 10 ยขรยบ รกร…รร…ยดรยถร”ยตร”ยกร’รร รร•รยชร•รร”ยต ยพร”ยกร’ร รกร…รยตร’ยบรยดรคยดรฉร ยปรงยนรรรจร’ยงยดร•
2.รฃยชรฉรร‘ยกรร’ยผรรฉยปรจรรร ยปรงยนรขรยคร ยบร’รรร’ยนรฃรรฉรรรรจรฃยนร€ร’รรยครยบยครรรคยดรฉ
3.รร‘ยกรร’รขรยคยครร’รยดร‘ยนรขร…รร”ยตรรยง
4.ยชรจรรร ยพร”รจรรกร…รร รรร”รรรรฉร’ยงร€รรร”ยครรฉรยกร‘ยนรฃรรฉรกยกรจรรจร’ยงยกร’ร ยทร’ยนยผร…ร”ยตยผร…ยจร’ยกรรรรรรฃยนรรรรรจร’ยงยตร‘รฉยงยครรร€รฌ ร ยดรงยกยทร•รจร ยกร”ยดรร’ยจรรครรจยตร”ยดร ยชร—รฉรHIV ยนรยกยจร’ยกยนร•รฉยถรฉร’รร‘ยบยปรรยทร’ยนรรรจร’ยงยนรฉรรรร’ยทร”ยตรรฌร…ร 3 ยครร‘รฉยงรร‘ยงยชรจรรรฃรรฉยคยนยทร‘รจรรฆรคยปรร’รร’รยถรรรฉร’ยงร€รรร”ยครรฉรยกร‘ยนรฃรรฉยกร‘ยบยตร‘รร รยง
5.ยชรจรรรร‘ยกรร’ยผรรฉยปรจรรรขรยคร รยดรรฌรฃรรฉรรรรจรฃยนร€ร’รรยครยบยครรรคยดรฉ ยกร’รรร‘ยกรร’รขรยคร รยดรรฌยทร•รจยปรรรยพยผร…รร“ร รรงยจรฃยนยกร…รรจรยปรรร ยทรรกรยฟรร”ยกร’
6.ยถรฉร’รร‘ยบยปรรยทร’ยนรรรจร“ร รรรยจรยชรจรรยปรฉรยงยกร‘ยนรครรจรฃรรฉร ยปรงยนรขรยครรร รรงยง รกยตรจยถรฉร’รร’ยกร ยปรงยนยกรงยจรยชรจรรรฃรรฉยกร’รรร‘ยกรร’ยพรร’ยบร’ร…ยงรจร’รยขร–รฉยน รฃยนยบร’ยงยกรยณร•รร’รร’รยถรรรยดยกร’รร ยจรร”ยญร ยตร”ยบรขยตยขรยงรขรยครรฉร’รรคยดรฉ ยถรฉร’รฃยชรฉยครยบยครรจรคยปยกร‘ยบรร’รกยพยทรรฌรกยผยนยปร‘ยจยจรยบร‘ยน
รร’ยกยผรรฉยปรจรรยดรฉรรรขรยครรร รรงยงรคยดรฉรร‘ยบยกร’รรร‘ยกรร’ยดรฉรรรร‘ยงรร• ยกร’รยดร—รจรยนรฉร“รรรรรยจรยชรจรรรฃรรฉยกร’รรกยพรฉรร‘ยงรร•ยฟร—รฉยนยตร‘รร รรงรยขร–รฉยนรกร…รรร•รรจร’ยงยกร’รยทร•รจรกยขรงยงรกรยง
7.ยชรจรรรร‘ยกรร’รขรยครคยขยขรฉรรร‘ยกร รยบ รขรยคร ยกรชร’ยทรฌ รขรยคยกรรยดรยกรร‘ยกร รยบ รขรยครรร รรงยงรฃยนยกรรยดรยก รขรยครรรร’ยตร”ยซร‘รจร
8.รร‘ยกรร’รขรยคยตร’ร ยกร—รยบยทรยกยชยนร”ยด ร ยชรจยน รขรยคยตร’รร—ยดยตร’รร‘รร ยพรร’รยขร’ยดรร’รรร’รร’รยทร•รจยจร“ร ยปรงยน รขรยคยตร’ยตรฉร ร ยปรงยนยตรฉยน รร’ยกรร‘ยบยปรรยทร’ยนรรรจร“ร รรร ยจรยทร“รฃรรฉยตร’รร•รรยขร€ร’ยพยทร•รจรรยบรรยณรฌ
9.รร‘ยกรร’รขรยคร…ร“รครรฉรร‘ยกร รยบ รขรยคร ยกร•รจรรยกร‘ยบยทรฉรยง ยทรฉรยงร รร•ร ยทรฉรยงยผรยก รขรยคยพรร’ยธร”รฃยนร…ร“รครรฉ
10.รร‘ยกรร’ยปรยดรฃรรฉรกยขรงยงรกรยง รร‘ยกรร’รขรยคยทร’ยงร ยดร”ยนยขรยงร…รรร’รรฃยจ รกร…รรขรยคยปรยดรร‘ยกร รยบ
11.ร ยปรงยนรร’ยปยฏร”ยชร•รยนร

ยนรฉร“รร‘ยนรรรรร
รรรยพยครยณ..รฃยชรฉรรรยดยจรรยกรร‘ยกรร’รขรยคร€รรร”รกยพรฉ รคยซยนร‘รรขรยคยทร’ยงร ยดร”ยนรร’รรฃยจ รฃยชรฉรรรยดรรยฆรจร’รกร…รยปรฉรยงยกร‘ยนยพรร’ยธร”รฃยนรร รร‘ยกรร’รร’ยกร’รร รร—รจรยบรรรรร‘ยกร รยบ รร‘ยกรร’รขรยครรยนรฉร“รยนรยก รฃยชรฉยทร’ยผร”รรยนร‘ยงรร‘ยกรร’รขรยคยผร”รรยนร‘ยงยจร’ยกร ยชร—รฉรรร’รกร…รร ยชร—รฉรรครรร‘ร รร‘ยกรร’รขรยคร รร”ร ยงรรรร‘ยด รร‘ยกรร’รกร…รยบร“รรยงยผร”รยพรรยณรฃรรฉยชรรจรยชร—รฉยน รฃยชรฉยทร’รร‘ยกรร’รกยผร…รยด รรยด ยตร’ยปร…ร’ รฃยชรฉยถรยนรยดยบรรร ยทร’รร’ยกร’รยบรร”ร รยณยทร•รจยปรยดยบรรยตร’รยขรฉร รร‘ยกรร’รขรยครคยขยขรฉรรร‘ยกร รยบ ร ยกรชร’ยทรฌ รรรร’ยตร”ยก ร ยปรงยนยตรฉยน

ยชรร…รยครร’รรกยกรจ
ยกร…รจร’รยกร‘ยนรรจร’รรรรรรร•รยทยธร”รฌยชรร…รยครร’รรกยกรจ ร ยนร—รจรยงยจร’ยกรร‘ยงรครรจยพยบรร’รยงร’ยนยกร’รรร”ยจร‘รร ยกร•รจรรยกร‘ยบรรรรรรฃยนยดรฉร’ยนยนร•รฉ ยคร’ยดรรจร’ร ยปรงยนยกร’รรรรยปร ยนร—รจรยงยจร’ยกรรรรรรร•รร’รยฟร…ร’รขรยนรรยดรฌรร“ยคร‘ยญยคร—ร รรยทร”ยนรกร…รร ยครรร ยซยทร”ยน (rutin รกร…ร quercetin) รร’รร…รยทร•ยนรกร…รยกรยดรกยคยฟยฟร•รขรร…ร”ร…ยครร”ยนร”ยก (lutein รกร…ร caffeoylquinic acids) ยซร–รจยงยตรฉร’ยนรยนรรรร…รร”รรร ยดรรกร…รรร‘รรรยตรจร’ยงรฆ รคยดรฉรกยกรจ ยจรยปรรรร’ยทยตร’ ยตร‘ยบ รกร…รรร…รยดร ร…ร—รยดยจร’ยกยกร’รร รร—รจรรรร€ร’ยพยตร’รรร’รร ยกร’รยกร”ยนรร’รยตรฉร’ยนรยนรรรร…รร”รรรยชรร…รยกร’รร รร—รจรรรร€ร’ยพรฃยนร ยซร…ร…รฌรรจร’ยงยกร’ร

ยฆรจร’ยจรร…ร”ยนยทรร•รรฌ
รร’รร ยบยนยซร”ร…รคยทรขรรคยซรร’ร ยนยตรขยครคยซยดรฌรกร…รร ยบยนยซร”ร…ยกร…รรขยคยซร”รขยนร ร…ยตยครฉยนยพยบรฃยนยปร• ยพ.ร. 2507 ยจร’ยกรรรรรรร•รยทยธร”รฌยตรฉร’ยนยจรร…ยชร•ยพ รยนร‘ยบรยนรยนยกร’รรฃยชรฉยนรฉร“ยคร‘รฉยนยจร’ยกรรรรรรรรยดรรรกยกรฉยปรยดรร
ยปร‘ยจยจรยบร‘ยนรร…ร‘ยงยจร’ยกยครฉยนยพยบรกยบยคยทร•ร รร•รยทร•รจยทร“รฃรรฉร ยกร”ยดรขรยคยกรรร ยพร’รรร’รร’ร Helicobactor pylori ยกร“ร…ร‘ยงรร•ยกร’รรร–ยกรร’รร’รยจร’ยกรรรรรรฃยนยกร’รยตรฉร’ยนร ยชร—รฉรยดร‘ยงยกร…รจร’ร

ยกร’รยปรฉรยงยกร‘ยนรรร รรงยง
รร’รร ยบยนยซร”ร…รคยทรขรรคยซรร’ร ยนยตรคยกร…รขยครคยซยดรฌยชยนร”ยดรยนร–รจยงรกร…รรร’รรคยนรร’ยซร”รครยซร”ยน (niazimicin) ยจร’ยกรรรรรรร’รร’รยถยตรฉร’ยนยกร’รร ยกร”ยดรรร รรงยงยทร•รจยถรยกยกรรยตรรฉยนรขยดรรร’รยฟรยบรร…ร รรร ยทรรรฌรฃยนร ยซร…ร…รฌรรร รรงยงร รรงยดร ร…ร—รยดยขร’รรคยดรฉ
ยกร’รยทยดร…รยงรฃยนรยนรยพยบรรจร’รยนรยทร•รจรคยดรฉรร‘ยบยฝร‘ยกรรรรรร ยปรงยนรร’ยกร’รร ยกร”ยดรขรยครรร รรงยงยผร”รรยนร‘ยงยจร’ยกยกร’รยกรรยตรรฉยนยนรฉรรยกรรจร’ยกร…รรจรยทยดร…รยง รขยดรยกร…รรจรยทร•รจยกร”ยนรรรรรร ยนร—รฉรยงรยกยบยนยผร”รรยนร‘ยงยนรฉรรยกรรจร’ยกร…รรจรยครยบยครร

รยทยธร”รฌร…ยดรคยขรร‘ยนรกร…รยครร ร…รร ยทรรรร…
ยจร’ยกยกร’รยทยดร…รยง 120 รร‘ยน รฃรรฉยกรรยตรจร’รยกร”ยนยฝร‘ยกรรรรร รร‘ยนร…ร 200 ยกรร‘รยตรจรยกร”รขร…ยกรร‘รยนรฉร“รยนร‘ยกยตร‘รยตรจรรร‘ยนร ยทร•รยบยกร‘ยบรร’รขร…รร’รรกยตยทร”ยน 6 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘รยตรจรยกร”รขร…ยกรร‘รยนรฉร“รยนร‘ยกยตร‘รยตรจรรร‘ยนรกร…รรฃรรฉรร’รร’รรคยขรร‘ยนรร’ยก

รฃยบรรรรร 100 ยกรร‘ร (ยครยณยครจร’ยทร’ยงรขร€ยชยนร’ยกร’รยขรยงรร’รร’รรร”ยนร ยดร•ร ยพ.ร. 2537)
ยพร…ร‘ยงยงร’ยน 26 รกยคร…รรร•
รขยปรยตร•ยน 6.7 ยกรร‘ร (2 ร ยทรจร’ยขรยงยนร)
รคยขรร‘ยน 0.1 ยกรร‘ร
รฃรรร’รร’ร 4.8 ยกรร‘ร
ยคร’รรฌรขยบรครร ยดรยต 3.7 ยกรร‘ร
รร”ยตร’รร”ยนร ร 6,780 รครรขยครยกรร‘ร (3 ร ยทรจร’ยขรยงรกยครรยต)
รร”ยตร’รร”ยนยซร• 220 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร (7 ร ยทรจร’ยขรยงรรฉร)
รกยครขรยทร•ยน 110 รครรขยครยกรร‘ร
รกยคร…ร ยซร•รร 440 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร (ร ยกร”ยน 3 ร ยทรจร’ยขรยงยนร)
ยฟรรยฟรรร‘ร 110 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร
ร รร…รงยก 0.18 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร
รกรยกยนร•ร ยซร•รร 28 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร
รขยพรกยทรร ยซร•รร 259 รร”ร…ร…ร”ยกรร‘ร (3 ร ยทรจร’ยขรยงยกร…รฉรร)

ยทร‘รฉยงยนร•รฉ ยกร…รรจรยทร•รจยกร”ยนรรรรรรกร…รรร’รร•ยครร ร…รร ยทรรรร…ยฟรรรขยฟรคร…ยพร”ยด รคยตรยกร…ร•ร ยซรรครยดรฌ VLDL LDL ยปรร”รร’ยณยครร ร…รร ยทรรรร…ยตรจรยฟรรรขยฟรคร…ยพร”ยด รกร…ร atherogenic index ยตรจร“ร…ยง ยทร‘รฉยง 2 ยกร…รรจรรร•ยกร’รรรรรรคยขรร‘ยนรฃยนยตร‘ยบ รร‘รรฃยจ รกร…รรร…รยดร ร…ร—รยดรกยดยงรฃรยญรจ (ร รรรรรฌยตร’) รขยดร
ยกร…รรจรยครยบยครรยปร‘ยจยจร‘รยดรฉร’ยนยกร’รรรรรรคยขรร‘ยนรฃยนรรร‘รรรร รร…รจร’ยนร•รฉรครรจรร•ยครจร’ร…ยดร…ยงรกยตรจรรรจร’ยงรฃยด ยกร…รรจรยทร•รจยกร”ยนรรรรรยพยบยกร’รยขร‘ยบยครร ร…รร ยทรรรร…รฃยนรรยจยจร’รรร ยพร”รจรยขร–รฉยน ยผรรฉรร”ยจร‘รยจร–ยงรรรยปรรจร’ยกร’รยกร”ยนรรรรรรร•ยผร…ร…ยดรคยขรร‘ยนรฃยนรรจร’ยงยกร’ร
ยทร•รจยปรรร ยทรรร”ยนร ยดร•รรร•ยกร’รรฃยชรฉรฃยบรรรรรร…ยดรคยขรร‘ยนรฃยนยคยนยทร•รจรร•รขรยครรฉรยนรร’รกยตรจร ยดร”ร ยกร’รรร–ยกรร’ยกร’รยกร”ยนรร’รรยกร‘ยดรฃยบรรรรรรฃยนรยนรยทร•รจยกร”ยนรร’รร’รรคยขรร‘ยนรรยงรร•ยปรร”รร’ยณยครร ร…รร ยทรรรร…รฃยนร ร…ร—รยดร…ยดร…ยงรรรจร’ยงรร•ยนร‘รรร“ยคร‘ยญร ยทร•รยบยกร‘ยบยกร…รรจรยครยบยครร ยนรยกยจร’ยกยนร•รฉยกร…รรจรยทยดร…รยงรร•ยปรร”รร’ยณรคยขรร‘ยนรฃยนยตร‘ยบรกร…รรคยตร…ยดร…ยง
รรรยปรรจร’ยกร’รรฃรรฉรฃยบรรรรรร ยพร—รจรร…ยดยปรร”รร’ยณรคยขรร‘ยนยทร’ยงยกร’รรกยพยทรรฌรร”ยนร ยดร•รรร’รร’รยถรร‘ยดยผร…รคยดรฉรฃยนร ยชร”ยงรร”ยทรร’รร’รยตรรฌยจรร”ยง

รยทยธร”รฌยปรฉรยงยกร‘ยนยตร‘ยบ
ยงร’ยนรร”ยจร‘รยกร’รรฃรรฉรร’รรยกร‘ยดรกรร…ยกรรรร…รฌยขรยงรฃยบรรรรรยกรยณร•ยทร“รฃรรฉยตร‘ยบรยนรยทยดร…รยงร ยกร”ยดยครร’รร รร•รรร’รรขยดรรครรกยฟรรคยพยซร”ยน ยพยบรรจร’รร’รรยกร‘ยดรฃยบรรรรรรร•รยทยธร”รฌยปรฉรยงยกร‘ยนยตร‘ยบ รขยดรรร•ยผร…ยกร‘ยบรรยดร‘ยบร รยนรคยซรรฌรกรรร’ร ยทยตรรรร”รขยนยทรร’ยนรร ยฟรร รร รรร…ร’ยนร•ยน
ยทรร’ยนรร”รขยนยทรร’ยนรร ยฟรร รร รร‘ร…ยคร’รคร…ยนรฌยฟรรยฟร’ร ยทร รกร…รยบร”ร…ร”รรยบร”ยนรฃยนร ร…ร—รยด รกร…รรร•ยผร…ยกร‘ยบยปรร”รร’ยณรคร…ยพร”ยดรกร…รรคร…ยพร”ยดร ยพรรรฌรรยกยซร”ร ยดรรฃยนยตร‘ยบ รขยดรยดรยผร…รร—ยนรร‘ยนยจร’ยกยกร’รยตรรยจยชร”รฉยนร ยนร—รฉรยตร‘ยบ รร’รรยกร‘ยดรฃยบรรรรรรกร…รยซร”ร…ร”รร’รร”ยน (silymarin ยกร…รรจรยครยบยครรยบรยก) รร•ยผร…ยชรจรรยกร’รยพร‘ยกยฟร—รฉยนยขรยงยกร’รยถรยกยทร“ร…ร’รยขรยงยตร‘ยบยจร’ยกรร’ร รร…รจร’ยนร•รฉ

ยทร•รจรร’ รรรรรยพร—ยชรรร‘รยจรรรรฌ wav!!