4 เคล็ดลับหยุดสะอึก

[samee]

     สะอึก    แม้จะเป็นอาการที่สร้างความรำคาญ แต่บางครั้งก็ทำให้ทั้งเจ้าตัวและคนรอบข้างได้ขำขันกันอย่างอารมณ์ดี

    อาการนี้มักเกิดขึ้นหลังจากการกินหรือดื่มน้ำมากเกินไป หรือหลังการหัวเราะแบบกลั้นไม่อยู่ชุดใหญ่ จนทำให้เกิดจากการเกร็งตัวถี่ๆ โดยอัตโนมัติของกระบังลม ทำให้หายใจเอาอากาศเข้าไปโดยไม่ตั้งใจ จึงมีเสียงดังเล็ดลอดออกมา

    อาการนี้ไม่มีอันตรายร้ายแรงและสามารถแก้ได้หลายวิธี วันนี้มีมาฝาก 4 วิธี ให้ลองไปทำกันดูครับ

      1. ยืนตรง  แล้วโน้มตัวลงมาด้านหน้ากินและกลืนน้ำตาลทรายไม่ขัดขาว 1 ช้อนชา มีการศึกษาพบว่า วิธีใช้ได้ผลในคนที่มีอาการ 19 คน ในจำนวน 20 คน

      2. กลืนน้ำให้มากที่สุดลงคอในคราวเดียว โดยกลืนอย่างช้าๆ ทำบ่อยๆ เพราะการกลืนทำให้หลอดอาหารหดตัวเป็นจังหวะ แก้การเกร็งตัวซ้ำๆของกระบังลมได้

      3. ฉีกขนมปังเป็นชิ้นเล็กแล้วค่อยๆ เคี้ยวขนมปัง กลืนช้าๆ

      4. กลั้วคอด้วยน้ำสะอาด

     ถูกใจวิธีไหนเลือกทำได้อย่างปลอดภัยทุกวิธีครับ

[taoybb]

ผมใช้อยู่ 2 วิธีครับ
1.ทำให้ตกใจ
2.สูดหายใจเข้าแลัวกลั้นหายใจให้นานที่สุด ถ้าไม่ได้ก็หายใจออกให้หมดแล้วกลั้นให้นานมี่สุด สลับไปเรื่อยๆจนหาย

[samee]

มีหลายวิธี แต่มีวิธีหนึ่งใช้แล้วได้ผล 100%
ม้วนพริก เหมือนกับม้วนยาเส้น สูบเข้าไปสักปืดหนึง
รับรองหายแน้นอน สำหรับใครที่ไม่สูบบุหรี ไม่แนะนำ
เดียวสำลักควันพริกเอา นำไปใช้ได้ รับรองหายครับ

[Nattawut-LSV Team]

ผมดื่มน้ำเปล่า เดินไปมา
สักครึ่งนาที
อาการสะอึกก็หายแล้วครับ   

[zalenk]

 

[taoybb]

กินน้ำอึกเล็กๆ7  อึกหายแน่นอนครับ